رفع الأثقال

سن اليأس وانقطاع الطمث هل يفيد رفع الأثقال لصحة العظام؟

سن اليأس وانقطاع الطمث هل يفيد رفع الأثقال  لصحة العظام؟  نهى عراقي الشعوب.. كشفت الدكتورة مي العراجي، خبيرة صحة المرأة…